{"id":23847,"date":"2024-04-12T20:43:47","date_gmt":"2024-04-12T18:43:47","guid":{"rendered":"https:\/\/hausen-aulatal.de\/?p=23847"},"modified":"2024-04-12T20:50:33","modified_gmt":"2024-04-12T18:50:33","slug":"moritz-wernick-knackt-die-drei-stunden-marke-in-paris","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hausen-aulatal.de\/?p=23847","title":{"rendered":"Moritz Wernick knackt die &#8222;Drei-Stunden-Marke&#8220; in Paris"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/hausen-aulatal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/HZ-Lokalsport2024.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-23849\" src=\"https:\/\/hausen-aulatal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/HZ-Lokalsport2024.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"72\" srcset=\"https:\/\/hausen-aulatal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/HZ-Lokalsport2024.png 800w, https:\/\/hausen-aulatal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/HZ-Lokalsport2024-300x27.png 300w, https:\/\/hausen-aulatal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/HZ-Lokalsport2024-768x69.png 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<h1><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>IM FOKUS<\/strong><\/span><\/h1>\n<h1><span style=\"color: #000000;\"><strong>Moritz Wernick<a href=\"https:\/\/hausen-aulatal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/MoritzWernick13-04-2024HZ.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-23853 alignright\" src=\"https:\/\/hausen-aulatal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/MoritzWernick13-04-2024HZ.png\" alt=\"\" width=\"322\" height=\"700\" srcset=\"https:\/\/hausen-aulatal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/MoritzWernick13-04-2024HZ.png 322w, https:\/\/hausen-aulatal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/MoritzWernick13-04-2024HZ-138x300.png 138w\" sizes=\"(max-width: 322px) 100vw, 322px\" \/><\/a> <\/strong><\/span><\/h1>\n<p style=\"text-align: justify;\">Eiffelturm, Champs-Elys\u00e9es und Triumphbogen: Einige der bekanntesten Sehensw\u00fcrdigkeiten in Paris nahm Moritz Wernick zwar am Rande wahr, wirklich besch\u00e4ftigen konnte er sich aber nicht mit ihnen. Beim zweiten Marathon seines Lebens galt die volle Konzentration des 27-J\u00e4hrigen aus Oberaula-Hausen ganz der Strecke durch die Hauptstadt Frankreichs. Dort erreichte er am Sonntag die n\u00e4chste Stufe seiner Ausdauersport-Karriere. \u201eSehr, sehr zufrieden\u201c zeigte sich Wernick mit seiner Zeit von 2:47,52 Stunden und dem 615. Platz. Damit knackte er nicht nur die anvisierte Drei-Stunden-Marke, sondern verbesserte sich um fast eine halbe Stunde.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Denn noch im Herbst war der 1,81 Meter gro\u00dfe und 67 Kilogramm leichte Athlet beim Frankfurt-Marathon, seinem Deb\u00fct, nach 3:14,02 Stunden ins Ziel gekommen. \u201eDiesmal hatte ich eine sehr gute Vorbereitung. Ich war nicht verletzt, nicht krank und konnte bis zu 100 Kilometer pro Woche laufen\u201c, berichtet er. Akribisch hatte sich der ehrgeizige Allrounder &#8211; er ist zudem als Fu\u00dfballer beim Gruppenligisten SG Aulatal aktiv &#8211; seit Mitte Januar vorbereitet und auch eine Laufanalyse durchgef\u00fchrt. \u201eIm Vergleich zum Rennen in Frankfurt war Paris ein ganz anderes Level\u201c, sagt Wernick. Bei knapp 15 Grad und bew\u00f6lktem Himmel fand er zudem \u201eperfekte Bedingungen\u201c vor.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nun hat der Aulataler schon neue Ziele im Kopf: K\u00fcrzere Distanzen wolle er angehen und schon im Juni beim Halbmarathon in Hamburg starten. Aber auch die Faszination Marathon l\u00e4sst Wernick nicht los: \u201eF\u00fcr noch bessere Zeiten br\u00e4uchte ich aber noch mehr Training und eine komplette Ern\u00e4hrungsumstellung. Grunds\u00e4tzlich sehe ich da viel Potenzial.\u201c \u2003 sts\/<em> Foto:ISABEAU GODD\u00e9\/nh<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>IM FOKUS Moritz Wernick Eiffelturm, Champs-Elys\u00e9es und Triumphbogen: Einige der bekanntesten Sehensw\u00fcrdigkeiten in Paris nahm Moritz Wernick zwar am Rande wahr, wirklich besch\u00e4ftigen konnte er sich aber nicht mit ihnen. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_tribe_ticket_capacity":"0","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":"[]","_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hausen-aulatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23847"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hausen-aulatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hausen-aulatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hausen-aulatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hausen-aulatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=23847"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/hausen-aulatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23847\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23855,"href":"https:\/\/hausen-aulatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23847\/revisions\/23855"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hausen-aulatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=23847"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hausen-aulatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=23847"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hausen-aulatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=23847"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}